Una frase

"Si quieres correr, corre una milla. Si quieres experimentar una vida diferente, corre maratones"

- Emil Zatopek

Este tipo de frases son con las que me he encontrado últimamente, las cuales a partir de una gran frase, te involucras en leer un poco de las personas que las han dicho y realmente son personas que han tomado decisiones en su vida como cualquiera otra persona, la diferencia está en la constancia de esas decisiones, que tan frecuente entrenaban, que hacen que sus rivales no hacen durante los entrenamientos.

Toda acción es primero mental y después viene el esfuerzo físico, aquí la fuerza bruta se entrena de poco en poco a menos de que se tenga un talento nato, el cual a fin de cuentas yo pienso se debe descubrir y trabajar, ya que puedes tener gran forma, pero sin técnica y esfuerzo previo no hay resultados positivos.

Saludos a todos y mucha fuerza en sus entrenamientos
IronCar